六月伏天，随着天气逐渐变热，越来越多的皮肤病患者开始变的十分烦躁，尤其是对于白癜风患者朋友来说，如果说有些皮肤病是身体上的不舒适的话，那么白癜风在夏天绝不仅仅是身体上的不适，更多的痛苦，是心里层面的。

白癜风顾名思义就是一种皮肤白斑，患者身体上任何部位都有可能被白斑覆盖，尤其是裸露部位，大部分白癜风患者的白斑都长在四肢，颈部，脸部等暴露部位，天气冷的时候可以用衣物进行遮盖，但是当天气逐渐回暖，患者身上的“遮羞布”也会被一层层撕掉。

当然，有很多患者朋友会选择用遮瑕笔或者遮白膏等遮盖，但是医生表示，其实遮盖方面的一些产品是近二年出现的新产品，对白癜风没有治疗左右，只是一些妆字号的，或者是消字号的一些化妆产品，对白癜风的治疗肯定没有帮助作用，另外现在生产这些东西的厂家有很多，产品质量也是层次不齐，虽然厂家介绍说这些产品对皮肤是无害的，但是这个说法至今没有得到认证。并且一些厂家并没有表明该遮盖产品的具体成分是什么，对皮肤到底有没有损坏还不明确，所以医生不建议白癜风患者，皮肤病患者使用遮瑕膏等物质对皮肤进行遮盖，以免引起更多皮肤不适症状。

昆明复美白癜风研究所的医生们为方便广大白癜风患者，让更多的患者了解夏季白癜风护理的常识，给大家详细讲解了有关夏季白癜风的养护方面的常识，希望可以帮助更多饱受白斑折磨的患者朋友。

白癜风是一种比较难以治愈的皮肤病，患者不仅要坚持科学治疗还要注重日常保健。有些患者生活中只依赖医院的治疗，而忽视了日常的护理，很多白癜风患者的病情加重是因为平时不注意保健。尤其炎热的夏季，一定要注意阳光的暴晒和饮食方面的护理，所以我们一定要多加注意生活细节。

1、保证充足的睡眠。天气转暖，人们户外活动的时间加长了，一些喜欢结交朋友的人，或者一些喜欢上网的人群，有晚睡的习惯。一般人在夏天有犯困的感觉，这也是人体随着气候变化，天气转暖的一种自然的身体反应，在春季人体疲乏感加重，只有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，所以，夏季的保健，睡眠也要适度调整。

2、适度的锻炼。现在天气不算很热，在户外锻炼不仅有助于机体的血液循环，舒筋活络，更是一件悦人情志的事情，所以，在夏季要适度地增加一些户外锻炼，对身心大有裨益。

3、饮食要清淡丰富。北方相对降雨较少，气候偏干燥，现在天气也在慢慢转热，饮食宜清淡为主，少食肥甘油腻的食物，少食辛辣刺激的食物，饮食的物品要丰富，以均衡营养，减少疾病。

夏季天气比较炎热，患者要注意日常的保健护理，来辅助治疗白癜风，尤其要注意出门避暑，否则白斑处可能会发红发痒和脱皮。避免阳光照射，多喝水，勤保湿。昆明复美医生祝您清爽一夏。

温馨提示：以上就是我院医生介绍，希望对广大深受白癜风困扰的患者朋友们有所帮助，如果您还在为白癜风深感苦恼，可以在线咨询我们的医生，我们一定会给您详细满意的解答。如果您想彻底摆脱白癜风的折磨，可以到昆明复美白癜风研究所进行细致个性化的治疗，昆明复美白癜风研究所是一家以白癜风为唯一诊疗对象的医院，创立了规范的诊疗模式，拥有先进的设备，医生善于运用多种特色的治疗方法针对不同类型，不同人群，不同时期的白癜风，为患者朋友提供治疗。若您还对我院或者白癜风有任何疑问，可通过免费咨询热线联系我们，我们的医生一定会竭诚为您解答疑问，解除困惑。

昆明复美医生提醒患者朋友，白癜风是一种皮肤顽疾，越早治疗越好，选择一家正规的医院是治疗疾病的最好方式，不信偏方，不信游医，要运用科学的手段治疗白癜风。